青いお茶で継続ダイエット

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私がダイエットを試みたときにちょうど沖縄旅行に行く前でした。ホテルはスイートプランで三食ホテルのビュッフェだし食べ過ぎて太って帰ってくるだろうと思い何かお手頃なダイエット方法はないかと探していました。どうせなら沖縄名物のもので出来たらいいなと考えながらネットサーフィンをしていました。そこで見つけたのがゴーヤ茶ダイエット方法でした。

旅行中は好きなだけ飲み食いして、沖縄のお店でゴーヤ茶を買って帰ろうと思いました。旅行では思う存分沖縄のお酒を堪能し飲み食いしました。案の定2泊3日で4キロ増加しておりました。でもゴーヤ茶を帰宅してから試すから大丈夫。なんて思って特に焦ってはおりませんでした。帰宅後ゴーヤ茶を1週間、1日1パック分飲み試したところ緩やかに3キロ痩せました。

私が買ったゴーヤ茶は種子入りでした。ゴーヤ茶をお湯で作った感想はちょっと油が古くなった香りがしました。会社でゴーヤ茶を飲んでいたのですが周囲の人に臭いについて何も言われなかったのでそんなに強い油臭さというのではなさそうです。ゴーヤ茶を飲んだ感想は可もなく不可もなく、麦茶に似た味でしたが後味が少し油っぽいというのがありました。

ゴーヤ茶で痩せて、お茶を飲むだけでも効果があることがわかったので、そのあとネットで見つけた青の花茶を買ってみました。目についたのがお茶を出したときの色。ブルーハワイみたいなんです。沖縄の海の色を思い出させたのかなーと思います。

味も悪くなく、私も友達も飲めました。毎日飲み続けてると2日目あたりからお通じが良くなり、肌荒れもしなくなりました。お茶は好きなときに飲むだけでいいので助かります。